A angústia e a ansiedade são temas que estão presentes na vida de muitas pessoas, sendo frequentemente confundidas ou utilizadas como sinônimos. No entanto, esses termos possuem significados distintos e são estudados de maneira diferenciada. Neste artigo, vamos abordar a angústia e a ansiedade sob o ponto de vista da psicanálise, a fim de compreender melhor essas emoções e como elas podem ser trabalhadas na terapia.

A angústia é uma emoção que surge diante da percepção de um perigo iminente, “mas que não pode ser identificado ou nomeado”. É uma sensação de inquietude, desconforto e incerteza que pode ser sentida de forma difusa e intensa. A angústia é uma emoção que faz parte da condição humana, sendo que todos nós a experimentamos em algum momento da vida. Na psicanálise, a angústia é considerada um sinal de que algo está ameaçando o equilíbrio psicológico do indivíduo. Ela pode ser desencadeada por situações concretas, como uma doença ou uma perda, mas também pode surgir diante de situações abstratas, como a sensação de estar perdido ou sem rumo.

A ansiedade, por sua vez, é uma emoção que surge diante de uma ameaça real ou imaginária, “mas que pode ser identificada e nomeada”. É uma emoção que se caracteriza por uma preocupação excessiva e incontrolável com o futuro, podendo causar sintomas físicos como taquicardia, sudorese e tremores. Para a psicanálise, a ansiedade é vista como uma defesa do ego diante de conflitos psíquicos não resolvidos. Ela pode ter origem em traumas ou experiências negativas do passado, mas também pode ser desencadeada por situações presentes que são percebidas como ameaçadoras.

O tratamento da angústia e da ansiedade na psicanálise busca identificar as causas subjacentes dessas emoções, a fim de trabalhá-las de forma consciente e transformá-las em algo menos ameaçador. O objetivo do tratamento é ajudar o indivíduo a lidar com as emoções de forma saudável e a encontrar novas formas de lidar com a ansiedade e a angústia.

Durante o processo terapêutico, o indivíduo é encorajado a explorar suas emoções e a compreender como elas surgem em sua vida. O terapeuta ajuda o paciente a identificar padrões de comportamentos e pensamentos que podem estar contribuindo para a ansiedade e a angústia, a fim de que o paciente possa desenvolver novas estratégias de enfrentamento.

Em conclusão, para a psicanálise, a angústia e a ansiedade são emoções estudadas de forma diferenciada, buscando compreender suas causas e trabalhá-las de forma consciente e transformadora. O tratamento analítico pode ser uma opção eficaz para ajudar pessoas que sofrem com ansiedade e angústia, ajudando-as a identificar os padrões de comportamento e pensamento que estão contribuindo para essas emoções e a desenvolver novas formas de lidar com elas. É importante lembrar que cada indivíduo é único e, por isso, o tratamento se faz muito vantajoso neste sentido, pois ele é personalíssimo! Ou seja, é um tratamento individual, adaptado às necessidades de cada pessoa.

Clayton Peixoto